宜蘭蘇澳一日遊【2024】TOP18蘇澳景點,蘇澳美食推薦,交通攻略

宜蘭蘇澳一日遊怎麼玩?蘇澳親子景點蘇澳免費景點有哪些?蘇澳濱臨太平洋,有著壯觀湛藍的海景和秘境沙灘吸引不少觀光客,也是許多人的玩水上活動的勝地,隨著國道5號高速公路的完工,許多北部遊客到東部更方便,到蘇澳不再是問題。不想錯過最新又最夯的蘇澳景點,繼續看下去,你會發現不一樣的蘇澳之美。

蘇澳一日遊
蘇澳一日遊

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蘇澳一日遊 – 蘇澳景點

1. 宜蘭餅發明館

蘇澳景點
宜蘭餅發明館

喜歡吃傳統餅的人一定都知道宜蘭餅,這間古色古香的特色餅店有許多不同口味的宜蘭餅,這裡的主館有三層樓,販售的商品很多,1樓有座位區可以買小東西吃,2樓是DIY教室,戶外也有佈置一些裝置藝術讓觀光客可以大拍美照。而新館是近幾年才開幕,憑消費發票就能免費體驗2樓的3D立體藝術和拍照,是好吃又好拍的蘇澳景點。

📍 Google 地圖:宜蘭餅發明館
⏰ 開放時間:08:30–18:00

2. 蜡藝蜡筆城堡

蘇澳景點
蜡藝蜡筆城堡

「蜡藝蜡筆城堡」建築外觀是巨大三色蠟筆及蠟筆超人,是座童趣又繽紛的城堡,第一眼就讓人印象深刻。過去,這裡是生產蜡筆、彩色筆、傢俱修補筆、道路記號筆、人體彩繪筆的傳統工廠,成功將產品外銷至世界各國。現在,這裡已轉型為相當有規模的宜蘭親子景點,對喜愛畫畫、DIY的孩子而言,更是不容錯過。

門票包含四種體驗活動:自行繪畫組裝的「風車DIY活動」;選色、吸墨、敲打組裝一一完成的「彩色筆製作」;利用各種色粉壓印出造型蠟筆的「蠟筆製作」以及可以用人體彩繪顏料為臉頰雙手繪製美麗圖案的「繪畫區」。完成DIY遊戲後,別忘了造訪館內最夯的星光大道,這裡提供各式俏皮可愛的服裝,讓旅人免費體驗變裝秀以及走上星光大道,親子一起大秀魅力吧!

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📍 Google 地圖:蜡藝蠟筆城堡
⏰ 開放時間:08:30-17:30

3. 計程車博物館

蘇澳景點
計程車博物館

「計程車博物館」是世界首座以計程車收藏為主題的私人博物館,展示館主李濟成珍藏的將近2000件收藏品,從世界各地的古董車、人力三輪車、車子模型、玩具、文物、史料、時尚精品及藝術品等,門票是可以製作成立體計程車的摺紙玩具,還有好幾種國家的計程車門票可以選擇,超有特色值得收藏,是愛車的大小朋友一定會失心瘋的宜蘭親子景點。

館主想推翻大眾對計程車是底層職業的刻板印象,他認為「計程車代表著各城市的風俗民情,可以說是城市的第一張名片」,秉持這樣對計程車的愛好,他大手筆購入許多世界各地古董計程車,一字排開展示超級壯觀。除此之外,博物館內的模型展示櫃高度更是精心設計,貼心地降低高度讓小朋友也可以盡情欣賞收藏品,是適合愛車一族的宜蘭親子景點。

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📍 Google 地圖:計程車博物館 Taxi Museum
⏰ 開放時間:10:00-17:00

4. 豆腐岬         

蘇澳景點
豆腐岬

這個有著可愛名字的蘇澳景點位在沿海地區,外型就像一塊豆腐,站在上面可以看到蔚藍的太平洋,往後看是壯觀的山景,旁邊就是南方澳漁港,也可以看到船隻來往進出。除了能欣賞美麗海景之外,現在到Klook或KKday上搜尋豆腐岬,都有水上活動可以體驗,有浮潛和SUP立槳,安全又刺激,可以從不同角度欣賞海底世界和認識豆腐岬。

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📍 Google 地圖:豆腐岬

5. 歪歪球

蘇澳景點
歪歪球

帶小朋友來可以大玩特玩的蘇澳景點,不怕大熱天或是下雨,來這邊可以盡情玩到飽,有小朋友個人或是家人可以一起玩樂的遊樂設施,雖然人潮不少,但是可以玩的項目有12關非常多,8關不限次數暢玩,基本上都不會排太久,假日一張門票$200可折抵消費$100,店員還會幫忙拍合照,場內沒有座位休息區,玩到結束很累的話會比較不方便。

📍 Google 地圖:歪歪球
⏰ 開放時間:09:00–16:50

6. 阿里史冷泉

阿里史冷泉

蘇澳其中一個聞名世界的就是冷泉,位在市區設有兩處免費的冷泉設施,紅磚圓柱建築可以泡腳,另一座有木門的是分男女的裸湯,這裡的冷泉是長年低於攝氏22度的低溫白礦泉,水質清澈又帶有氣泡,如果全身泡入冷泉中會覺得冰涼,過幾分鐘體內會開始發熱,有種渾身舒暢的快感,能夠幫助血液循環,是夏天消暑的蘇澳景點。

📍 Google 地圖:阿里史冷泉
⏰ 開放時間:08:00–22:00

7. 南方澳南天宮

南方澳南天宮

位在南方澳漁港碼頭的媽祖廟,是當地漁民和居民的信仰中心,香火非常鼎盛,這裡有純玉製成的媽祖神像與石獅子,三樓是全世界最大、純金打造的媽祖像,而一樓是五尊從湄洲來台的媽祖神像,吸引不少人來朝聖參觀,在三樓還能俯瞰整個漁港景觀,拜拜完可以到旁邊的街道吃在地美食,很適合安排蘇澳一日遊放鬆身心靈。

📍 Google 地圖:南方澳南天宮
⏰ 開放時間:06:00–20:30

8. 粉鳥林海灘

蘇澳景點

很適合放空發呆和拍網美照的蘇澳景點,如果開車來到粉鳥林漁港有$50元一次的停車場,步行幾個階梯就可以到海灘,這裡有秘境小海灘可以踏水、聽聽海浪拍打,整體好像與世隔絕般舒服,沿著消波塊再走下去,可以欣賞在海中奇形怪狀的岩石,也可以看到海浪拍打的美景,旁邊有攤販小吃,玩完水後可以買個小東西填飽肚子。

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📍 Google 地圖:粉鳥林海灘

9. 愛情鎖海灘

蘇澳景點
愛情鎖海灘

位在粉鳥林海灘旁邊的秘密景點,一個小型的天然海灣,非常原始自然,往海灘走到底後,右邊會看到樓梯,沿路攀爬石頭走下去就可以到這個秘境海灘,有著清澈的湛藍水質,海面上些許高聳的岩石,讓這片美景更加壯觀美麗,雖然這個蘇澳景點偏僻,但近年來也不少人造訪,這裡沒有遮陽的地方,所以要留意防曬和補充水分。

📍 Google 地圖:愛情鎖海灘

10. 一米特米食點心觀光工廠 

一米特米食點心觀光工廠

以米食為主題的觀光工廠,可以免費參觀,有導覽解說讓大家可以認識米食文化,也有販售許多周邊產品,有吃的也有日常使用的商品,戶外園區也有小朋友超喜歡的溜滑梯和盪鞦韆可以放電玩耍,天氣熱也有冷泉池可以泡腳涼快一下,玩累了也有座位區可以吃點東西休息,可以吃又可以玩,是大小朋友都會喜歡的蘇澳景點。

📍 Google 地圖:一米特米食點心觀光工廠
⏰ 開放時間:08:30–17:30

11. 祝大漁物產文創館

祝大漁物產文創館

這裡是由蘇澳漁會經營以鯖魚為主題的觀光工廠,一樓主要是海鮮相關商品販售區,有魚鬆、櫻花蝦、魚乾和冷凍魚類等,適合買伴手禮的蘇澳景點,二樓是DIY區,還有一個露台可以欣賞海景,三樓則是有保健食品和導覽服務,來這裡還有現烤鯖魚可以試吃,香噴噴的味道讓人肚子都餓了,來這裡也要嚐嚐看限定版蝦餅口味的零食乖乖哦。

📍 Google 地圖:祝大漁物產文創館
⏰ 開放時間:09:00–17:00

12. 安永心食館

蘇澳景點
安永心食館

「安永心食館」不僅擁有生產事業,還將海洋、魚及人文等元素,結合AR科技、DIY多元體驗,從中推展海洋環境、生活美學和食安教育。這裡的館舍建築是台灣唯一獲得「鑽石級綠建築」獎章的觀光工廠。

一樓透過透明玻璃窗,旅客能看見高科技的生產線,也能看見員工正在作業,清楚的顯露出鱸魚精製作的流程,以及使用什麼樣的技術處理;二樓則是微型工廠DIY,讓大小朋友一起體驗手作的樂趣,品嚐自己手作的美食,金蝦披薩、櫻花水信玄餅、雪花餅等,都可以透過自己的雙手完成。館內的「海洋漁樂館」設置許多有趣的科技互動設施,透過感官體驗,魚兒彷彿就在身邊和旅客互動,是可以充分認識海洋及食安教育的宜蘭親子景點。

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📍 Google 地圖:Anyo Museum
⏰ 開放時間:09:00- 17:00

13. 大鯖魚夢工廠

大鯖魚夢工廠

是以南方澳特產鯖魚為主題的觀光工廠,新開幕不久乾淨新穎。一樓是讓顧客以互動方式參與,可以把喜愛的鯖魚帶回家的區域,二樓是可以認識鯖魚的導覽區,包含品種和相關的營養知識。館內也有用餐區,有許多鯖魚製成的餐點,還有工廠製作的日常生活用品和食物採買區,廠內活動和商品豐富,來蘇澳一日遊可以到這裡認識鯖魚哦。

📍 Google 地圖:大鯖魚夢工廠
⏰ 開放時間:09:30–17:00

14. 森學苑

蘇澳景點
森學苑

以木頭保育打造的觀光地點,一進門就能聞到檜木清香,環境乾淨舒適,充滿文青氛圍,館內有許多關於木頭的知識,也充滿木頭相關製品,還有木頭小遊戲和植栽或是鑰匙圈的DIY活動可以體驗,工作人員也很有耐心,不管是大人或小朋友都能夠樂在其中,逛到最後也別忘了在小商店中買個紀念品回去,為蘇澳一日遊行程劃下完美句點。

📍 Google 地圖:森學苑
⏰ 開放時間:08:30–17:30

15. 賊仔澳玻璃海灘 

賊仔澳玻璃海灘

在海岸邊的神秘小海灣,據說曾經是海盜上岸地點所以稱作賊仔澳,海灘上閃亮的玻璃光,讓這個蘇澳景點成為SUP水上活動的熱門地點,在KKday推出4人成行的半日遊行程,可以不同角度認識美麗的玻璃海灘,如果只是散步走走,要留意漲潮時海浪會距離沙灘很近,不適合下水,而且海岸邊不大,下去需要攀爬較高的繩索,要隨時留意安全。

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📍 Google 地圖:賊仔澳玻璃海灘

16. Robert Y瘋狂夢想藝術園區

宜蘭親子景點
Robert Y瘋狂夢想藝術園區

「Robert Y瘋狂夢想藝術園區」以世界級的藝術典藏博物館著稱,典藏展品包羅萬象,是同時結合哲學、美學、設計及古生物考古等豐富知識的宜蘭親子景點。

館內空間陳設是由40艘古老的沈船木所打造,3層樓的偌大空間多達1800坪,規劃了12個特色主題展區,其中最具話題的展品,是來自6800萬年前、長度高達11.2公尺,全世界唯一私人典藏的出土暴龍化石,據說化石完整度排名全球第二名,展廳中旅客身歷其境,彷彿穿越時空來到侏儸紀世界,巨大且震撼的暴龍就在眼前。除了各類珍藏展品,特別開放的夜間賞遊和密室逃脫活動也很特別,宛如化身電影「博物館驚魂夜」的主角,與旅伴一起挑戰全台最大空間的密室逃脫,是大人小孩都會印象深刻的獨家行程!

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📍 Google 地圖:Robert Y瘋狂夢想藝術園區
⏰ 開放時間:09:00- 17:00

17. 奇麗灣珍奶文化館

宜蘭親子景點
奇麗灣珍奶文化館

「珍珠奶茶」已經成為台灣文化的代表性美食之一,除了品嚐之外,想深度了解這項特色飲品,到「奇麗灣珍奶文化館」絕對會收穫滿滿,是珍奶控們必須朝聖的景點!

作為全台首座珍珠奶茶觀光工廠,除了介紹台灣珍奶文化,近年首創的「燈泡珍珠奶茶」更帶起一股熱潮。文化館是集結環境、教育、參觀、體驗與美食活動等多元化園區,有趣的手搓粉圓DIY及手搖珍奶DIY中,老師會介紹珍珠奶茶的由來及原料選擇,並傳授搓粉園以及如何搖出一杯自己專屬的奶茶。文化館三樓更有專為兒童設置的「珍珠樂園」遊戲區,遊玩後再到飲品區選購一杯特色珍奶,超級消暑解渴!

以綠建築標準設計的文化館園區,保留大量綠地,使用再生能源,前來參觀的遊客除了在室內活動外,也能好好享受戶外休閒空間,不妨帶著珍奶到戶外享用吧!

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📍 Google 地圖:Kili Bay Pearl Milk Tea Cultural Center
⏰ 開放時間:10:00 – 17:00

18. 綺麗珊瑚觀光工廠

宜蘭親子景點
綺麗珊瑚觀光工廠

「綺麗珊瑚觀光工廠」是台灣規模最大的寶石博物館,佔地約8千多坪,分為寶石博物館與歡樂嘉年華2棟,戶外有鳥園、星空牧場、兒童遊戲場,還有卡丁車與水槍彈射擊等大型遊戲設施。門票除了可以參觀館內展示的蝴蝶標本、寶石、化石等珍貴收藏,還包含寶石DIY、手捏陶器、手拉胚餐具等體驗活動,與家人朋友一起用陶土創作,相當有趣。

戶外鳥園為開放式設計,廊道二側是小鳥們的窩與棲木,中間木台上放著給鳥吃的飼料與水,可以近距離看到玄鳳、愛情鳥、虎皮等各種鸚鵡;星空牧場則飼養山羊、梅花鹿、法國山羊等動物。近年,園區陸續增加親子設施,有溜滑梯球池、闖關迷宮、吸球機、氣墊滑梯、旋轉火箭、氣墊滑梯、大型決明子沙坑等,孩子可以不限時無限暢玩,是適合放電、暢玩一整天的宜蘭親子景點。

宜蘭|綺麗觀光園區|門票

📍 Google 地圖:綺麗珊瑚觀光工廠

蘇澳一日遊 – 蘇澳美食

1. 上淳活海鮮餐廳

上淳活海鮮餐廳

到蘇澳不能錯過滿漢全席的海鮮料理,這裡是許多饕客一定會報到的餐廳,一進門就能看到滿滿食材和新鮮漁獲的魚缸,各式各樣的海鮮像是黃魚、螃蟹肉和吻仔魚等現炒料理,每一道都非常好吃,透抽肉質吃起Q彈有勁,因為單價不高,品質非常好,出餐速度也很快,店內常是等著填飽肚子的觀光客,有來到蘇澳不要路過這間好味道囉。

📍 Google 地圖:上淳活海鮮餐廳
⏰ 開放時間:09:00–14:00、17:00–20:00

2. 阿芬鮮魚湯

阿芬鮮魚湯

在地人都推薦的老字號海鮮熱炒店,經典的鮮魚湯餵飽不少饕客的肚子,湯頭鮮甜,魚肉軟嫩綿密,原汁原味的生魚片也是很多餐桌上會出現的料理,其他海鮮料理像是白煮蝦、小卷和主食海鮮粥也都是必吃餐點,主打現撈現煮的特色,讓顧客能第一時間吃到食材的新鮮和美味,價格不貴,不管平假日都是到蘇澳吃美食的首選餐廳。

📍 Google 地圖:阿芬鮮魚湯
⏰ 開放時間:10:00–19:00

3. 無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕

無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕

在地人超夯的下午茶點心,不同於一般的蝦餅,老闆將地瓜絲裹上麵糊再放入滿滿的小蝦子後油炸,放入紙袋中自行選擇醬料,有甜辣醬、胡椒粉和辣椒醬,現炸的滋味讓每一口都好滿足,吃得到外皮地瓜的甜,又能吃到蝦子的鮮,配上醬料,簡單的口味卻是讓人無法忘懷的銅板小吃,也有販售超大一塊的蚵嗲和蘿蔔糕,都很值得品嚐。

📍 Google 地圖:南方澳無名蝦餅蚵嗲蘿蔔糕
⏰ 開放時間:12:00–17:30

4. 建華冰店

建華冰店

主要是販賣剉冰和冰淇淋的甜點店,如果想吃點鹹食填飽肚子也有飯類可以吃,所以也蠻多人會直接在這裡一次吃飯和甜點。剉冰是以香蕉油融入,有淡淡的香蕉味,經典招牌是傳道冰加冰淇淋,也推薦吃吃看加生雞蛋黃的冰,吃起來很搭配,配料也給的很多,每一口都很綿密爽口。飯類的話推薦排骨便當,外皮炸得很酥脆好吃。

📍 Google 地圖:建華冰店
⏰ 開放時間:09:00–21:00

5. 番割田甕缸雞

番割田甕缸雞

因為上菜速度快,整體價格又便宜,是吃現炒合菜的熱門餐廳,適合許多人一起來吃聚餐,招牌的甕缸雞很入味,剛烤好上桌肉質新鮮超軟嫩,吃起來多汁一點都不柴,不用沾雞油就很好吃,其他像是炸豆腐、滷肉飯和鳳梨蘿蔔也是推薦的好滋味,飯後再來個金棗芋泥捲解膩,每一道幾乎不太會踩雷,許多遊客來到蘇澳一定要吃的餐廳。

📍 Google 地圖:番割田甕缸雞
⏰ 開放時間:11:00–16:00、16:30–20:00

蘇澳交通

大多觀光客會以自駕開車到蘇澳旅遊,來往市區或是郊區比較方便,從台北或宜蘭市區可以途經國道5號高速公路下最末端出口就能抵達。而大眾運輸以多條國道客運往返台北為主,班次或選擇非常多,或是也可以搭乘台鐵火車到蘇澳車站就能到達熱鬧市區,也是不開車的好選擇。

1. 包車

如果不喜歡搭乘人擠人的大眾交通,或是不想開長途車太疲勞,Klook現正推出從台北市區接送到宜蘭各個地區的包車服務,有4至8人的接送方案,還提供兒童座椅,在司機安全又專業的駕駛下,能夠在車上休息享受貴賓旅程,睡醒就能抵達目的地,是不少人想輕鬆玩宜蘭的首選。

宜蘭包車

2. 租車

自駕租車的優點是在於可以彈性安排行程,去到哪裡都不會受到時間限制,不論是跟自己的另一半,或是三五好友們在車上都能享受自己的歡樂時光,Klook的租車方案便宜又方便,可以從北部租車直接開到宜蘭遊玩,或是也能搭乘大眾交通工具直接到宜蘭租車也很便利,車輛齊全和方便租還車成為現今不少人出外遊玩的另一項好選擇。

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蘇澳一日遊常見問題

蘇澳必去景點有哪些?

宜蘭餅發明館、 豆腐岬粉鳥林海灘賊仔澳玻璃海灘 都是蘇澳必去景點。

蘇澳親子必去景點有哪些?

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